Porter ses lentilles dans l’eau : une augmentation des risques d’infection
Les porteurs de lentilles de contact ont trois fois plus de risques de développer une kératite amibienne, une infection oculaire rare située au niveau de la cornée et provoquant des lésions douloureuses. Le risque global d'infection est plus élevé si les lentilles sont portées pendant des activités aquatiques ou si la solution utilisée pour les nettoyer n'est pas stérile. Pour les activités sportives comme la natation, le waterpolo et l'aqua gym, il est recommandé de porter des lunettes de piscine pour éviter tout contact des yeux avec l'eau. Il est également possible de se procurer des lunettes de natation correctrices pour nager en toute sécurité.
En outre, les lentilles de contact absorbent l'eau de leur environnement, ce qui peut altérer leur forme et les rendre inconfortables à porter, affectant ainsi la qualité de votre vision. Pour cette raison, nous vous déconseillons de porter des lentilles de contact lors de la baignade.
Nager avec ses lentilles dans une piscine ou à la mer : quelles différences ?
L’eau d’une piscine peut rigidifier vos lentilles de contact, les rendant plus difficiles à enlever et plus fragiles. Par conséquent, il est préférable de ne pas porter de lentilles de contact lors de la baignade dans les piscines, les rivières, les lacs, et d'éviter de rincer vos lentilles à l'eau du robinet, qui présente les mêmes risques de contamination.
La présence de chlore dans l'eau implique celle de nombreux micro-organismes, notamment des amibes, qui peuvent avoir des effets dévastateurs sur la cornée et provoquer des irritations sévères. Si vos lentilles ont été en contact avec de l'eau, il est recommandé de vous rincer les yeux avec du sérum physiologique avant de les remettre.
Lentilles de vue à la plage : un risque pour les yeux ?
Si vous prévoyez de vous baigner à la plage, il est déconseillé de porter des lentilles de contact. Contrairement à une idée répandue, l'eau de mer contient moins de germes que l'eau chlorée d'une piscine. Cependant, la combinaison de sable et de sel peut causer une irritation de la cornée et endommager la surface des lentilles de contact. Il est donc recommandé de retirer vos lentilles avant de vous baigner pour éviter tout risque.
Protéger ses yeux du sable et du sel
Il est important de veiller à ce qu'aucun grain de sable ne se loge entre votre paupière et votre œil. Dans le cas où cela se produirait, retirez immédiatement votre lentille et nettoyez délicatement votre œil avec de l'eau douce ou, si possible, avec du sérum physiologique. De même, il est important de laver votre lentille dès que possible avec la solution stérile habituelle pour lentilles de contact. N'oubliez pas de toujours vous laver les mains avant et après toute manipulation ! Dans tous les cas, il est recommandé d'avoir une paire de lunettes de vue à portée de main pour éviter toute situation imprévue.
Quelles sont les alternatives aux lentilles pour nager ?
Si vous passez beaucoup de temps dans l'eau, il est recommandé de choisir des lunettes de piscine équipées de verres correcteurs, qui conviennent aux personnes myopes et hypermétropes. Les verres en polycarbonate sont résistants aux chocs, légers et solides, et bénéficient d'un traitement antibuée, anti-rayures et anti-UV. Leur principal avantage est de permettre une vision claire et non déformée aussi bien au-dessus qu'en dessous de l'eau. Les plongeurs peuvent également opter pour des masques de plongée dans lesquels des verres correcteurs peuvent être insérés.
Il existe des marques proposant des lunettes préfabriquées avec la même correction pour les deux yeux. Cependant, avant de passer commande, il est vivement conseillé de vérifier la prescription de votre ophtalmologiste pour vous assurer qu'elles correspondent bien à vos besoins visuels.
