Comment choisir ses lunettes selon son sport ?
Dans certains sports, porter des lunettes est obligatoire. Dans le cas des sports nautiques ou des sports de glisse par exemple, les lunettes seront indissociables d’une bonne pratique sportive. Le choix d’une paire de lunettes de sport adaptée à la vue permet à la fois d’améliorer ses performances, mais également d’assurer sa sécurité.
Les besoins visuels varient selon le sport. Vos lunettes ne seront pas nécessairement les mêmes si vous jouez au tennis ou si vous jouez au basket. Un certain nombre d’étapes est donc nécessaire avant de choisir la paire de lunettes idoine :
- Consulter un ophtalmologiste ou votre optométriste : comme avant chaque achat de lunettes, consulter un ophtalmologiste ou un optométriste est une étape clé. Elle permet de déterminer la correction nécessaire pour vos lunettes de sport.
- Bien connaître son sport : Afin de bien choisir sa paire de lunettes, il est indispensable de bien connaître son sport. S’agit-il d’un sport de contact ? Quelle sera la probabilité de casser les lunettes ? Etc…
Parfois, certains paramètres sont plus difficiles à appréhender. Dans le cas du tennis par exemple, avec les changements de côté, un joueur pourra avoir le soleil dans les yeux pendant un jeu et dans le dos pendant un autre. Grâce à des verres photochromiques, qui foncent automatiquement au soleil, le joueur n’aura pas à changer de paire à chaque jeu.
- Choisir une monture adaptée : il est également important de choisir une monture adaptée à votre activité sportive. Il est possible d’opter pour des branches antidérapantes ou des sangles réglables afin de ne pas perdre vos lunettes, voire pour une monture renforcée afin de résister aux chocs. À contrario, une monture plus légère et bien ajustée correspond davantage à des sports comme la course à pied ou le cyclisme.
- Privilégier le confort : avoir des lunettes confortables contribue à optimiser votre performance. Selon votre sport, il est probable que vous deviez porter ces lunettes pendant de longue période. En plus d’une bonne monture, des lunettes pouvant évacuer la buée, avec une bonne ventilation ou encore avec une protection UV adéquate sont autant de paramètres qui facilitent une pratique sportive optimale.
- Essayez vos lunettes : dernier conseil et non des moindres, le test de vos lunettes de sport garantit que toutes les conditions sont réunies pour être le plus à l’aise possible. Cette dernière étape permet de valider tous les points précédents et donc de s’assurer d’un investissement intelligent et cohérent.
D’ailleurs, de nombreux Opticiens Par Conviction peuvent vous aider à trouver la paire la plus adaptée à votre pratique sportive.